こんにちは！
田園都市線の鷺沼駅から徒歩3分にある美容室では気を使わずのんびり過ごしてほしいプライベートサロンelu鷺沼の今野誠です。
40~60代の女性が最もお悩みにあげているのが「白髪が目立つようになってきた」だそうです！
担当しているお客様でも同じ悩みの方は、多いように感じます！
白髪の正体とケアの方法を少しご紹介していきます。
白髪って一体何者？
ここでは、髪がなぜ白髪になるのか解説いたします。
そもそも髪の毛や毛ですね毛は、元々「白」なんです！！
「えっ！そうなの〜」
そんな声が聞こえてきそうですね〜
そうなんです！もともと白いんですよ！
毛は成長段階で毛根にあるメラノサイトという皮膚や毛の色を決める「メラニン色素」を生成する細胞が髪の毛に色をつけることによって黒や茶色などの色がついて出てきます。
この色をつける機能がなんらかの原因で機能せずそのまま白で出てきたのが白髪なのです！
白髪は一回なるとずっと白髪なの？
このお話をお客様にすると大抵、「白髪になった髪は、ずっと白髪のままなのか？」と、聞かれます。
白髪になった髪は、戻るものもあれば戻らないものもあるのが答えです。
白、黒、白と１〜２cm感覚になってる髪の毛見たことないですか？
白髪になってしまった髪の毛たちの約８０％はメラノサイトの働きが休止しているそうなんです。
ですのでここに働きかけることができれば白髪を減らすことも増やさないことも可能なのではないかと思っています。
どうしたらいいの？ケアする方法はあるの？
安心してください！ケア方法はありますよ！
まずは、みなさん忘れがちな保湿です。
皆さんも乾燥していて飲み物ないところで働くの嫌じゃないですか！それと一緒で細胞たちもやっぱり乾燥は嫌です！
お風呂上がりには、保湿をしてあげましょう！
次に、細胞も年齢とともに衰えます。これがいわゆる老化です。
老化の原因として有名なのが活性酸素ですね。
活性酸素を取り除いたり除去するのが抗酸化というものですが抗酸化力は40代を境に急激に弱まります。
いやですね〜。
抗酸化できるものでは、ビタミンCやポリフェノール、水素なんかが有名です。
これらを積極的に摂取してあげるのもいいかもしれません。
まとめ
悩みの尽きない白髪ですが、まだまだ未知な部分もたくさんありますが改善策もあるというのがわかってきています！
今回書いたこと以外にもケア方法なんかもありますのでもっと詳しく知りたい方はぜひご相談いただければと思います！